La Relaxation

 Méditation guidée

Retrouvons nous pour une Méditation guidée où chacun trouve sa place avec respect et bienveillance.

La pratique, allongée ou assise, débute toujours par une recherche de détente corporelle, suit ensuite une thématique dont l’objectif est d’amener nos pensées vers plus de paix, de sérénité et de bonheur.
Pour clore la séance, un temps de partage des ressentis vous est proposé librement et en toute convivialité.


Les résultats sont rapidement mesurables et s’inscrivent durablement dans le temps. 

 
Ces séances sont ouvertes à toute personne débutante ou confirmée.   

Les cours ne sont généralement pas donnés pendant les congés scolaires 

Tarifs :

Abonnement semestriel à partir de 10 €

Cours sans abonnement ou cours d'essai 15 €  

Dans'Harmonie, 715 Chaussée de Waterloo 

Le mardi de 10 h à 11 h

                     ou

Centre du 103 Avenue de la forêt 1000 BXL

Le mardi de 12h  à 13h

             et   de 18h30 à 19h30 

Atelier massage en Duo/Solo

Le toucher est essentiel à chacun, il est un merveilleux outil de communication non verbale qui nous apaise, nous réchauffe et nous connecte.

Le massage est une pratique généreuse extrêmement bénéfique et efficace pour raviver les sentiments et renforcer les liens avec votre partenaire (ou votre enfant)..

Moment unique de complicité qui redonne aussi confiance, que ce soit après un accouchement, une maladie, un conflit, une épreuve...
Apprendre à écouter la demande de l’autre, sentir ses propres énergies .....  
Donner, recevoir, sans attente,

en pleine conscience de soi, de l’autre.

Chaque séance aborde une technique, la juste pression des doigts, la fluidité des mouvements  ou une zone corporelle:

- la partie arrière des jambes mêlant techniques californienne, ayurvédique, balinaise.. Idéal pour détendre l'autre après une grosse journée de travail.

- le dos, utilisant en grande partie la technique chinoise appelé TuiNa 

- la partie supérieure du corps, apportera harmonie, douceur et complicité dans le couple
 

En quelques heures, vous pouvez  commencer à avoir de sérieux atouts pour offrir un massage apprécié.   

Tarif  solo: 60 € la séance d'une heure

  ou forfait de 100 € pour 2 heures  

 

Tarif pour un couple:   90 € la séance de 1h30

  ou forfait de 150 € pour 3 heures

Cet atelier privé est  créé de façon tout à fait personnalisée. 

           Aucune connotation sexuelle  

 

Soirée Partage Reiki

Vous avez reçu au moins une formation- initiation ? Alors bienvenu(e) à notre partage mensuel quelque soit votre école et votre niveau.


==> Au 773 Chaussée de Waterloo 1180 Bruxelles

L’accueil est prévu à partir de 18h30
Le partage de soins Reiki débute à 19 h et se termine vers 21 heures environ.

C’est l'occasion de nous rencontrer, de nous revoir, et bien sûr de donner et recevoir du Reiki.

A la fin de la soirée, chacun a donné et reçu une séance complète.

L’effet de cette séance collective augmente le niveau énergétique, de manière parfois impressionnante.

Dates : 1 fois par mois le mercredi

Me contacter pour connaitre la prochaine date  

Participation aux frais : libre 

Eau, Tisanes, fruits secs à disposition 

Equilibre